"Jag kommer aldrig att träffa någon"

I går fick jag en underbar Idébok från min älskade D. Den var full med kreativitet, idéer och innovationer – och jag fastnade genast för denna sida nedan som jag vill visa dig. Det där exemplet är pricken över i:et. ”Vi generaliserar utifrån vad vi har lärt oss tidigare”, ”fördomarna

Read More »

Så får du nära och djupa relationer fort

För de som har signat upp sig på min mejlinglista den senaste tiden som jag satt upp formuläret till den här bredvid får då och då överraskningar som ni övriga bloggläsare missar. Bland annat rabatterbjudanden, kampanjer och fler tips och råd utöver vad jag skriver här. I går skickade jag

Read More »

Sluta jaga superman och superwoman

Många dras till de ”populära” redan i tidigt stadie. Du minns väl hur det var i skolåldern? Alla (nästan iaf!) ville bli ihop med skolans snyggaste tjej/kille. Och de som fick chansen var resten mäkta avundsjuka på! Det där sitter i för många, flera år senare. Att det är jakten

Read More »

Uppmuntra vid fel – i stället för att starta bråk

Småtjafs har nog alla relationer, de är naturliga. Men det handlar om vad man tjafsar om tycker jag. Par som ständigt retar sig på varandra och gnabbas om allt och ingenting gör bara livet surt för sig själva. Och det finns sätt att göra relationen bättre, att uppmuntra vid fel

Read More »

Trygga personer finner kärleken lättare

Ett misstag som många singlar – och även de som är i nya relationer – gör är att låta sin osäkerhet påverka dejtandet och förhållandet. Det vill säga, de ifrågasätter, ställer onödigt många krav och vill ha försäkran om att detta leder till något bra, eller att relationen inte kommer

Read More »

Så finner ni närvaro och hittar nuet i relationen

Timmarna tickar på, dagarna går och veckorna passerar. I höststressen är det lätt hänt att totalt glömma bort att stanna upp och hitta närvaro och njuta av nuet i relationen. Något som är superviktigt att ha för att komma närmre och närmre varandra och verkligen känna äkta kärlek! Om ni

Read More »

Boosta dig själv inför en dejt

Ska du träffa någon särskilt intressant för en dejt i kväll? Eller bara sugen på att gå ut och se om du kan ragga upp någon intressanta? Då vet jag exakt hur du känner. Taggad – men läskigt nervös. För tänk om du inte kan visa ditt rätta jag, bjuda

Read More »

Ett av de vanligaste misstagen singlar gör

Vad är det? Jo, det är att låta sina dåliga erfarenheter från andra de dejtat tidigare styra hur de beter sig mot nya potentiella partners. Kort och gott: låta någon annan få plocka upp skiten som den förre lämnade efter sig. Och vad menar jag med det? Såhär: Har du

Read More »

Varför klagar vi hellre än berömmer?

Med ”vi” menar jag så klart en grov generalisering av oss svenskar. Och självklart är många superbra på att berömma andra, men en väldigt stor del av vårt lands befolkning är ena riktiga gnällspikar – och framför bara sin åsikt när det kommer till klagomål, aldrig annars. But why? Visste

Read More »

Be om ursäkt!

Oj, vad svårt det är ibland. Att be om ursäkt. Men oj igen, så välbehövligt sen! Vissa saker kan jag gå och gräma mig över att jag gjort mot folk. Och det konstanta dåliga samvetet gnager. Vad passar inte bättre än att be om ursäkt då? Särskilt när det kommer

Read More »

JJ_bloggen

Hej! Jag är Jacqueline Joo. Som relationsexpert, KBT-terapeut, föreläsare och författare hjälper jag både individer och företag att förstå sig själva och andra ännu bättre.

Jag är flitigt anlitad av Sveriges största medier och intervjuas ofta som relationsexpert i TV4 Nyhetsmorgon, Lyxfällan, Aftonbladet och Expressen. Mellan 2010-2015 var jag även återkommande gäst hos Vakna med NRJ.

Här inne skriver jag om hur man kan förbättra sitt relationsskapande med hjälp av ökad personkännedom, bättre förståelse för såväl sina egna som andras känslor, förhöjd social kompetens och effektiv kommunikation. Jag postar även en bråkdel av de intervjuer och program jag figurerat i (tyvärr hinner jag tråkigt nog inte fånga upp allt!).

Hösten 2015 släppte jag min populär- vetenskaplig bok inom relationspsykologi:
Din dolda sociala förmåga. Tyvärr är den helt slutsåld ute i handeln. Den finns på bibliotek runt om i Sverige – eller så kan du köpa den senaste upplagan direkt av mig, skicka ett mejl till info@jooconsulting.se.

Omslag_dindoldasocialaformaga_bloggwidget

NYFIKEN på min bok? Du kan köpa den senaste upplagan direkt av mig, skicka ett mejl till info@jooconsulting.se.