Småtjafs har nog alla relationer, de är naturliga. Men det handlar om vad man tjafsar om tycker jag. Par som ständigt retar sig på varandra och gnabbas om allt och ingenting gör bara livet surt för sig själva. Och det finns sätt att göra relationen bättre, att uppmuntra vid fel
Eftersom jag fått en del mejl och några kommentarer på dikten från i går, där många skriver att de känner igen sig, tänkte jag spinna vidare på det ämnet, destruktiva relationer. Vad kännetecknar en sådan? Och varför tar vi oss sällan ur dem tidigare? Här är mina personliga reflektioner kring
Ett misstag som många singlar – och även de som är i nya relationer – gör är att låta sin osäkerhet påverka dejtandet och förhållandet. Det vill säga, de ifrågasätter, ställer onödigt många krav och vill ha försäkran om att detta leder till något bra, eller att relationen inte kommer
Kärlek sägs ju vara en dans på rosor, en promenad på små rosa moln och en ständig känsla av lyckopirr i magen. Men när det inte är så då? När allt bara är upp och ner. När kärleken är så stark att den gör ont – och du gråter inombords?
I dag ligger jag hemma och är sjuk, vilket jag typ vart ett tag nu men ändå fortsatt jobba. Men i dag orkar jag verkligen inte! Utan ligger mest och tycker synd om mig själv. Väldigt många skulle aldrig våga be om hjälp när de är sjuka från den de
Jag fick en väldigt intressant fråga av en kompis häromdagen, som handlade om relationer så klart. Närmare bestämt min och hennes egen. Den lät såhär: Hon: – Hur kommer det sig att du faktiskt är lika kär, eller ännu kärare, ett år in i relationen? Jag har alltid känt att
En av de vanligaste frågorna jag får är: ”Hur ska jag visa för den jag dejtar att jag faktiskt är seriös, redo att satsa på det här och börja gå mot att vi blir ett par?”. Och svaret på den frågan är självklart olika beroende på vem som frågar, eftersom
Timmarna tickar på, dagarna går och veckorna passerar. I höststressen är det lätt hänt att totalt glömma bort att stanna upp och hitta närvaro och njuta av nuet i relationen. Något som är superviktigt att ha för att komma närmre och närmre varandra och verkligen känna äkta kärlek! Om ni
Vad är det? Jo, det är att låta sina dåliga erfarenheter från andra de dejtat tidigare styra hur de beter sig mot nya potentiella partners. Kort och gott: låta någon annan få plocka upp skiten som den förre lämnade efter sig. Och vad menar jag med det? Såhär: Har du
Oj, vad svårt det är ibland. Att be om ursäkt. Men oj igen, så välbehövligt sen! Vissa saker kan jag gå och gräma mig över att jag gjort mot folk. Och det konstanta dåliga samvetet gnager. Vad passar inte bättre än att be om ursäkt då? Särskilt när det kommer
Har du varit singel ett tag så har du också hunnit bli väldigt bekväm med att vara själv. Du har dina sätt som du vill ha saker gjorda på – och som du vet funkar bäst – och svårt att anpassa dig direkt efter nya tankar och idéer. I alla
Hur ofta har du inte tänkt tanken ”Aaahhh, jag pallar inte att säga sanningen, att jag faktiskt inte är intresserad/kär. Jag hittar på nån bra bortförklaring i stället, så slipper jag ta den där jobbiga diskussionen”?. Säkert alldeles för ofta. Och jag är ärlig och erkänner att jag självklart också
Hej! Jag är Jacqueline Joo. Som relationsexpert, KBT-terapeut, föreläsare och författare hjälper jag både individer och företag att förstå sig själva och andra ännu bättre.
Jag är flitigt anlitad av Sveriges största medier och intervjuas ofta som relationsexpert i TV4 Nyhetsmorgon, Lyxfällan, Aftonbladet och Expressen. Mellan 2010-2015 var jag även återkommande gäst hos Vakna med NRJ.
Här inne skriver jag om hur man kan förbättra sitt relationsskapande med hjälp av ökad personkännedom, bättre förståelse för såväl sina egna som andras känslor, förhöjd social kompetens och effektiv kommunikation. Jag postar även en bråkdel av de intervjuer och program jag figurerat i (tyvärr hinner jag tråkigt nog inte fånga upp allt!).
Hösten 2015 släppte jag min populär- vetenskaplig bok inom relationspsykologi:
Din dolda sociala förmåga. Tyvärr är den helt slutsåld ute i handeln. Den finns på bibliotek runt om i Sverige – eller så kan du köpa den senaste upplagan direkt av mig, skicka ett mejl till info@jooconsulting.se.
NYFIKEN på min bok? Du kan köpa den senaste upplagan direkt av mig, skicka ett mejl till info@jooconsulting.se.
