Vad gör du när hjärnan inte vill vara med längre?

Ibland orkar inte hjärnan längre. Har du varit med om det någon gång? Då du mitt i en mening tänker ”vad säger jag nu, vad ska jag säga snart, var är jag, vem pratar jag med?” och helt tappar tråden. Det innebär att du är nära utmattning – och det

Read More »

Hemligheten till varför människor är elaka mot dig

Jag har varit med om det (alltför många gånger!). Och du med. Alla har vi nog någon gång, om inte tiotusentals gånger, varit med om det. Ja, att folk beter sig som skit mot en. Att de: Går till attack Gör personliga påhopp Tycker till på helt fel sätt Trycker

Read More »

Var lägger du din energi?

Vi tror många gånger att vi är supermänniskor. Att vi kan klara allt och fokusera på allt – på en och samma gång. Men oftast är det inte så! Vi behöver samla på oss ny energi för att kunna göra av med energi på saker som inte flyter på som

Read More »

Så slutar du att överanalysera din dejt

I går bloggade jag om en av mina läsare, Madde, och hennes problem. Och kanske kände du igen dig? Här är några saker du bör tänka på i så fall: (Har du inte hunnit läsa inlägget scroll ner eller klicka här) 1. Försök att svara på dessa frågor helt ärligt.

Read More »

Vad är Du rädd för?

Alla är vi rädda för något, och oftast flera saker. Att erkänna sin rädsla och sedan se den i vitögat är det enda som gör att du kan komma över den och växa som människa. Det finns en aledning till att jag bloggar så sent som 17 i dag –

Read More »

"Jag kommer aldrig att träffa någon"

I går fick jag en underbar Idébok från min älskade D. Den var full med kreativitet, idéer och innovationer – och jag fastnade genast för denna sida nedan som jag vill visa dig. Det där exemplet är pricken över i:et. ”Vi generaliserar utifrån vad vi har lärt oss tidigare”, ”fördomarna

Read More »

Så får du nära och djupa relationer fort

För de som har signat upp sig på min mejlinglista den senaste tiden som jag satt upp formuläret till den här bredvid får då och då överraskningar som ni övriga bloggläsare missar. Bland annat rabatterbjudanden, kampanjer och fler tips och råd utöver vad jag skriver här. I går skickade jag

Read More »

Sluta jaga superman och superwoman

Många dras till de ”populära” redan i tidigt stadie. Du minns väl hur det var i skolåldern? Alla (nästan iaf!) ville bli ihop med skolans snyggaste tjej/kille. Och de som fick chansen var resten mäkta avundsjuka på! Det där sitter i för många, flera år senare. Att det är jakten

Read More »

Uppmuntra vid fel – i stället för att starta bråk

Småtjafs har nog alla relationer, de är naturliga. Men det handlar om vad man tjafsar om tycker jag. Par som ständigt retar sig på varandra och gnabbas om allt och ingenting gör bara livet surt för sig själva. Och det finns sätt att göra relationen bättre, att uppmuntra vid fel

Read More »

Trygga personer finner kärleken lättare

Ett misstag som många singlar – och även de som är i nya relationer – gör är att låta sin osäkerhet påverka dejtandet och förhållandet. Det vill säga, de ifrågasätter, ställer onödigt många krav och vill ha försäkran om att detta leder till något bra, eller att relationen inte kommer

Read More »

JJ_bloggen

Hej! Jag är Jacqueline Joo. Som relationsexpert, KBT-terapeut, föreläsare och författare hjälper jag både individer och företag att förstå sig själva och andra ännu bättre.

Jag är flitigt anlitad av Sveriges största medier och intervjuas ofta som relationsexpert i TV4 Nyhetsmorgon, Lyxfällan, Aftonbladet och Expressen. Mellan 2010-2015 var jag även återkommande gäst hos Vakna med NRJ.

Här inne skriver jag om hur man kan förbättra sitt relationsskapande med hjälp av ökad personkännedom, bättre förståelse för såväl sina egna som andras känslor, förhöjd social kompetens och effektiv kommunikation. Jag postar även en bråkdel av de intervjuer och program jag figurerat i (tyvärr hinner jag tråkigt nog inte fånga upp allt!).

Hösten 2015 släppte jag min populär- vetenskaplig bok inom relationspsykologi:
Din dolda sociala förmåga. Tyvärr är den helt slutsåld ute i handeln. Den finns på bibliotek runt om i Sverige – eller så kan du köpa den senaste upplagan direkt av mig, skicka ett mejl till info@jooconsulting.se.

Omslag_dindoldasocialaformaga_bloggwidget

NYFIKEN på min bok? Du kan köpa den senaste upplagan direkt av mig, skicka ett mejl till info@jooconsulting.se.