Jag älskar tv-program som både bidrar med kunskap och ett och annat skratt. Därför har jag också uppskattat David Hellenius serie Helt sjukt, där han tillsammans med läkaren Eric Rydman och psykologen Anna Benich Karlstedt, reder ut olika fysiska och psykiska sjukdomstillstånd – och spräcker hål på en hel del
Äntligen har jag och Egil Linge släppt ett nytt datum för vår populära kurs i anknytningsteori och relationsskapande. Under hösten 2013 höll vi 3 kurser, både i Sthlm och Gbg, som blev väldigt omtyckta. Under en heldag får du lära dig massor om anknytning, de olika anknytningsmönstren och andra saker
Många säger att de har låg självkänsla eller känner sig otrygga. Frågan är bara, vad innebär det just för Dig? Givetvis jobbar jag inte likadant med alla personer som kommer till mig med det problemet, men… några riktlinjer har jag att gå efter som jag själv tycker är centrala och
Äntligen lanserar jag och Egil Linge, leg psykolog/psykoterapeut och författare till bästsäljande böckerna Hemligheten och Den mörka hemligheten vår kurs i anknytning och relationer. Vi kommer köra den både i Stockholm och Göteborg i höst. Har du någon gång funderat över detta: Vad är det egentligen som gör att två
Jag är så trött på att många tjejer hyser agg mot varandra, behandlar varandra respektlöst och elakt och hellre hyllar killar än tjejer. Barnsligt trams är det om du frågar mig. Och jag ser dessa beteenden alldeles för ofta tyvärr. Avundsjuka. Låg självkänsla. Noll lycka. Det i kombination med att
I går var det åter igen dags att ge NRJ och Kanal 5’s tittare massa praktiska tips. Och denna morgon hade jag valt svartsjuka som ämne, med tanke på tittarfrågan jag fick föregående vecka (se det klippet här).
Detta var The Big Thing som jag pratade lite löst om i går! 🙂 Efter en del hårt jobb är det äntligen dags för release av min alldeles egna relationsapp för iphone! Jag är överlycklig 🙂 🙂 🙂 Ladda ner gratis direkt i mobilen (klicka här!) så kan du följa
… kunna snacka mycket, med allt och alla gällande allt mellan himmel och jord. Och där stöter vi på ett problem. För vissa tror att de är socialt begåvade bara för att de kan babbla mycket. Jag håller dock inte med om att så är fallet. Jag har stött på
Varje gång D säger att ”i kväll måste vi gå och lägga oss tidigt” har jag reagerat med ilska, ignorans eller nåt annat lite småkonstigt. Jag har inte tänkt på det märkvärt förrän det hände åter igen i går för typ tusende gången. Han: – Det kanske är bra om
Jag har gjort masssssor av misstag i mina tidigare relationer, en del bra andra mindre bra. Men de viktigaste är ju så klart de jag har lärt mig nåt bra av! Och här är 5 sådana saker, som jag tog upp i studion i Vakna med The Voice förra tisdagen.
Det är inte lätt – att lära sig tycka om sig själv! Men hade det varit lätt så hade alla gjort det. Svårigheten ligger i att starta, och här har jag min lista på hur jag brukar göra för att ge mig själv lite egoboost i livet. Jag säger inte
Och dessa klipp kan du se här. För du, det är viktigt att du inser att du kommer ALDRIG att bli älskad av ALLA. Så det är inget du ens ska försöka sträva efter! För hur mår du då egentligen, när du bara vill vara alla andra till lags konstant?
Vi är suveränt duktiga på att göra massa ”måsten” och saker vi egentligen inte vill. Men bortprioriterar det vi faktiskt älskar att göra – det som ger oss energi. Varför är det så? Jag lunchade med en underbar vän, N, i går. Hon berättade att hon varit i stallet och
Jag tänker på det här varenda gång jag skalar ägg. Att det gäller att vara smart när man skalar – så att man får behålla hela ägget och inte blir av med halva innehållet. Hänger du inte med? Jag ska förklara. 🙂 Ett ägg har ju ett hårt skal (nähääää?!
I förra veckans avsnitt av Skavlan intervjuade han Dramatenskådisen Marie Göranzon – och hon berörde verkligen mig! Det hon sa var helt underbart bra och jag vill därför lyfta fram hennes poäng som dagens visdomsord. Det hon ville få fram var att hetsen på att vara bäst är oerhört pressande
Hej! Jag är Jacqueline Joo. Som relationsexpert, KBT-terapeut, föreläsare och författare hjälper jag både individer och företag att förstå sig själva och andra ännu bättre.
Jag är flitigt anlitad av Sveriges största medier och intervjuas ofta som relationsexpert i TV4 Nyhetsmorgon, Lyxfällan, Aftonbladet och Expressen. Mellan 2010-2015 var jag även återkommande gäst hos Vakna med NRJ.
Här inne skriver jag om hur man kan förbättra sitt relationsskapande med hjälp av ökad personkännedom, bättre förståelse för såväl sina egna som andras känslor, förhöjd social kompetens och effektiv kommunikation. Jag postar även en bråkdel av de intervjuer och program jag figurerat i (tyvärr hinner jag tråkigt nog inte fånga upp allt!).
Hösten 2015 släppte jag min populär- vetenskaplig bok inom relationspsykologi:
Din dolda sociala förmåga. Tyvärr är den helt slutsåld ute i handeln. Den finns på bibliotek runt om i Sverige – eller så kan du köpa den senaste upplagan direkt av mig, skicka ett mejl till info@jooconsulting.se.
NYFIKEN på min bok? Du kan köpa den senaste upplagan direkt av mig, skicka ett mejl till info@jooconsulting.se.
