-
Vill du ha personlig hjälp med just Dina relationer – eller bristen på dem?
-
STÄLL EN FRÅGA TILL MIG!
Vill du ställa en kort fråga om alltifrån bra dejtingställen till något enkelt raggningstips eller vill ha min syn på saken gällande just den tjej/kille Du dejtar eller är ihop med nu?
SKICKA ETT SMS till 72550 och skriv relationer(mellanslag)din mejladress. (50 :- dras från din mobilräkning)
SKRIV därefter din fråga här nedan! Du får svar inom 48 h.-
I date Joo’s bloggkategorier
- Arbetsrelationer (7)
- Bra dejter (26)
- Bra låtar (6)
- Citat (18)
- Coaching (37)
- Dejting (71)
- Dejtingappar (1)
- Dejtingkurser (12)
- Destruktiva relationer (10)
- Facebook (14)
- Familjerelationer (10)
- Filmtips (5)
- Jag och D (37)
- Jag på Vakna med The Voice (25)
- Kärlek (60)
- Kärlek och konst (6)
- Kärlekscitat (4)
- Kärleksdikter (2)
- Kärleksproblem (38)
- Klockrena bilder (10)
- Krogen (18)
- Lycka (36)
- Mattips (8)
- Middagstips (8)
- Nätdejting (9)
- Olycklig kärlek (33)
- One night stands (7)
- Otrohet (8)
- Överraskningar (22)
- Personlig utveckling (56)
- Presenttips (21)
- Rädslor (35)
- Raggning (39)
- Relationer (70)
- Relationsproblem (3)
- Relationsproffset (51)
- Sex (7)
- Singelliv (45)
- Självmedvetenhet (64)
- Snygga grejer (8)
- Tävlingar (7)
- Tv-program (15)
- Uncategorized (705)
- Vanliga singelmisstag (37)
- Vänskapliga relationer (18)
- Visdomsord (23)
Tyck till om min blogg!
-
Bloggat senast
- ”Jacqueline Joo – vem är du egentligen?”
- Så blir du omtyckt – av vissa! – var förra veckans ämne i Vakna med The Voice
- Sista chansen – vill du bli bättre i din dejting?
- Jag och D njuter på landet – ute på Vindö
- Några kloka ord från Isabella
- Vad får dig att må bra? Och hur ofta gör du det?
- Tänkvärt kärlekscitat
- Jag blir så förbannad…
- 5 saker som är Big no no på middagsdejten – det snackade jag sist om i Vakna med The Voice
- Hur ofta belönar du dig själv?
- Misslyckad blinddejt…
- Ingen relation är perfekt
- ”Som man raggar får man ligga”
- Vilket fordon färdas du i genom livet – buss eller bil?
- Sist i Vakna med The Voice snackade jag utomhusdejting – i morgon bitti är det . . .
- Choklad och kärlek – bästa kombon!
- Bästa – och billigaste – utomhusdejten
- Förlåtelse?
- Kolla in mitt nya kontor – och snygga coachinghörna
- Kurser i dejting, social kompetens och raggning
- Vad är viktigast för dig i livet?
- Imorrn snackar jag relationer igen i Vakna med The Voice
- Utnyttja Valborg – som singel och med din dejt
- Jag är inte alltid världens mest romantiska flickvän
- Är du singel sedan länge? Snälla gör inte detta misstag…
- Vem har gjort det här mot min Silverpilen???
- ”Min kille vill ha konstant bekräftelse”
- Den här unga tjejen har fattat vad äkta kärlek är
- Jag är Spraydates nya dejtingexpert
- Du måste ta dig innanför personens skal
- Imorrn pratar jag om destruktiva relationer på Vakna med The Voice
- Blir proffs på att dejta – nu håller vi vår singelkurs igen!
- En fördel med att vara olyckligt kär
- Jag utmanar dig som är singel i helgen!
- Den här månaden har jag träffat två personer som är lite av mina förebilder…
- Därför blev du dumpad av din dejt
- Jag ville bara ha en sovande manlig kropp bredvid mig
- Orkar du inte börja dejta? Då ska du lyssna på mig i Vakna med The Voice imorrn
- Jag pratar nätdejting-profilering i P3 – lyssna på programmet här
- Dagens visdomsord kommer från skådisen Marie Göranzon
- Läs mina relationsråd i dagens Expressen
- Bjud in din dejt eller dina gäster till middagen på ett unikt sätt
- Hångeletik, stalkers och kärlekstrender – det råder vilda diskussioner på Facebook
- Är du orolig att din partner har tröttnat på dig? Du är inte ensam…
- Sluta hetsa mig – låt mig få leva det liv jag vill!
- Vill du överraska din dejt/partner i påsk? Här har du några tips!
- Dags att bli sambo? Tänk då på dessa 4 saker…
- Jag pratar om nätdejting-profilering i P3 Browser
- Zlatans bästa citat från intervjun i går med Göran Zachrisson
- Såhär många kan tänka sig att boka in sex i kalendern! Och så många har varit otrogna!
- Jag delade med mig av en personlig hjärtekrossande story på föreläsningen i går
- Jag blev glatt överraskad på toa…
- 5 saker som förbättrar din relation – jag ger relationstips på Bravardag
- Tävling: Vinn gratisbiljett till min föreläsning för singlar på lördag!
- Vad ska du be om ursäkt för i en relation? Och vad är viktigt att tänka på när ni gjort slut?
- Raggar personen på mig – eller inte?
- Min resa till Åre – i bilder!
- Hur kan vi hjälpa dig som är singel?
- När blir man egentligen lycklig?
- Överraska din dejt/partner – bästa snabbpresenten som lockar till skratt!
- Perfekta rätten för middagsdejten
- Är du rädd för att din dejt har alkoholproblem?
- Någon har skickat in en ”hat-insändare”
- En kärleksdikt jag skrev som ung
- Lär dig bekräfta dig själv – 5 saker du kan börja göra redan i dag
- När du råkar förolämpa din kompis partner av misstag
- Dagens visdomsord: Du är din bästa kämpe!
- Facebook-raggning – allt annat än tabu
- I dag åker jag på semester till. . .
- Vad gör du när hjärnan inte vill vara med längre?
- Imorrn snackar jag om det här på Vakna med The Voice…
- Är du trött på att vara singel?
- Nya hjärtformade skålar från Indiska
- Testa dina kollegor eller pluggkompisar
- I dag hyllar vi all världens. . .
- I går var jag på Egil Linges föredrag – författaren av boken Hemligheten
- Somebody that I used to know framförd av Walk of the earth
- Kärleken är inte så svår att hitta som du tror…
- Imorrn pratar jag manligt vs. kvinnligt på Vakna med The Voice
- Hemligheten till varför människor är elaka mot dig
- Är det såhär verkligheten ser ut för alla singeltjejer?
- Hon var en av alla kvinnor som friade på skottdagen
- Han har gett upp hoppet om att träffa kärleken
- Tjejer, ska ni fria till era prinsar i dag?
- Ovänner? Kanske dags att begrava stridsyxan…
- ”Vad fräsch du ser ut i dag Jacqueline”
- Varför har du inte träffat den rätta än???
- Imorrn pratar jag om rädslor inför att dejta på Vakna med The Voice
- Ge bort ett unikt kärlekskort
- Ta med din dejt och ät bra – men billigt – på Krogveckan
- Sökes: Dina bästa första-dejten-tips!
- 3 bra filmer till i kväll
- Hur ofta skickar du söta och peppande SMS till din dejt/partner?
- Vilket kroppsspråk är bra att ha på dejten?
- Just nu är jag kär i låten Snälla bli min med Veronica Maggio
- Är din drömpartner verkligen en avlång tråkig gurka?
- Imorrn pratar jag om ”5 saker vi stör oss på hos den vi dejtar” på Vakna med The Voice
- Är din relation dödens tråkig?
- Föreläsningen om dejting…
- Gå på föreläsning om dejting – och lär dig hur du ska göra för att hitta din The one!
- Om du aldrig tar en risk kan du heller aldrig vinna
- Satsa på en spelkväll i helgen
- Hur kommer det sig att Du aldrig träffar kärleken?
- Resten av min Alla hjärtans dag – i bilder!
- Såhär firar jag Alla hjärtans… so far… so good
- Mina 3 paniktips för idag – Alla hjärtans dag!
- Imorrn ger jag paniktips inför Alla hjärtans dag på Vakna med The Voice
- Avslöjad otrohet – på grund av sitt eget SMS!
- Hur kommunicerar du när du är på dåligt humör?
- Kärleksfrågor får svar av en telefontjänst
- Jag var på relationsevent med Yes Group i går – och lyssnade på John Gray
- När du träffat en ny – men inte kan glömma ditt ex
- Snarkar din partner?
- Shire Raghe hjälper en singel att hitta kärleken
- Jag var rädd att jag skulle tröttna på alla mina framtida pojkvänner
- Få 16 gratis Alla hjärtans dag-tips
- Imorrn ser du mig i Vakna med The Voice igen – och då pratar vi om hur du gör när du blivit dumpad!
- Var lägger du din energi?
- Tävling: Vinn en gratis telefoncoaching!
- Kommunikationsproblem?
- Så hottar ni upp relationen
- Olyckligt kär i en hel evighet? Stanna upp, tänk om – ta nya tag!
- Varför vill personerna du vill ha aldrig ha dig?
- Strulet med Alla hjärtans dag-tipsen fixat!
- 16 bra Alla hjärtans dag-tips
- Missa inte mig som relationsexpert på Vakna med The Voice i vanlig ordning imorrn
- Gammal kärlek rostar aldrig – i alla fall inte i Paradiset
- 8 positiva saker med att vara ”singel” för ett par dar
- Dags att sluta ta raggningen så seriöst
- Charlie Söderbergs föreläsning i går lärde mig det här…
- Livet ur 4 singlars perspektiv
- Jag städade hemma hos mig i går…
- Är du stressad av alla dina sociala relationer?
- Jacqueline i Vakna med The Voice: 3 saker du ska tänka på när du vill göra slut
- Det här vill jag ha nu – porslin med hjärtan!
- Är det siffrorna eller personligheten som avgör hur ”gammal” någon är?
- Varför är det så svårt att bryta sina mönster?
- Bästa aktiviteten för en första dejt vintertid
- Män och kvinnors olika syn på sitt utseende
- Så slutar du att överanalysera din dejt
- Sluta planera ert bröllop i huvudet – redan på första dejterna
- Är du osäker blir din dejt/partner osäker
- Jag blir Vakna med The Voice egna relationsexpert
- Vad är Du rädd för?
- Smarta appen Hiddenhint underlättar din raggning
- Ska du ut och festa i kväll?
- Så fann jag och kärleksretorikern Martina Skowronska varandra
- Stället där jag och D träffades – Gerdas – brinner
- Livet blir bättre med Patrik Sjöberg
- Middagsdejt som närmar sig?
- Efterlysning: 6 tjejer sökes till artikel för Cosmopolitan
- Är du osäker blir din dejt/partner osäker
- Varför kvinnor vill veta VAD vi ska göra på dejten innan
- Så dissar du din dejt på ett snyggt sätt
- Våldtäkt är aldrig någon annans fel än…
- Vad är egentligen framgång?
- Följer du upp ditt ragg ordentligt?
- Första överraskningarna för dagen…
- I dag fyller jag år!
- Vågar du visa att du mår dåligt?
- Mitt nyår i bilder
- Detta bör vara ditt nyårslöfte…
- Sikta på att skaffa Nya vänner på Nyår
- Hur du handskas med en jobbig och bråkig person
- Bra app som underlättar din raggning
- Tar du den som vill ha dig – och fångar aldrig någon själv?
- Såhär firade jag Julafton i förrgår
- Mina julklappar till dig
- Vad är äkta vänskap? Se Kjell Erikssons dokumentär Kjell5000 så får du se
- När han/hon är kortfattad på SMS
- Såhär ska du inte ragga på Facebook
- Stå inte ut med för mycket i dina övriga relationer
- Kärlekscitat – som peppar dig att klara dagen!
- Närhet är inte allas cup of tea
- Bilder från Julgalan 2011
- Jag lurar Martin Björk totalt – på min sista dag hos Vakna med The Voice
- Så raggar du på kollegan
- Ragga på din kollega på julfesten
- Varför håller kändisarnas relationer så dåligt?
- Gå på julmarknad med din dejt/partner
- Jag vikarierar för Josefin Crafoord i Vakna med The Voice
- Vänj dig inte vid att ha någon vid din sida – som du inte är kär i
- Kärlek vid första ögonkastet?
- Ut och ragga i helgen? Scanna alltid av stället det första du gör!
- Tre värdefulla citat om kärlek, relationer och respekt
- Jag hjälper radioprataren Elaine med hennes dejtingliv
- Hon trodde hon hade halva inne – men fick äta upp det
- Bra citat för kärlek
- Värmande hjärtan – en kärleksfull gåva
- Saker du bör undvika när du raggar – eller skapar nya kontakter i allmänhet
- Snälla, börja lev det liv du verkligen vill leva!
- 30 julklappstips till din dejt/partner – och vänner/familj
- ”Jag kommer aldrig att träffa någon”
- Ska du fria till din partner? Här är 3 bra frierier
- Vad är a och o i en relation – enligt mig?
- Tävling: Vinn en timmes relationscoaching hos mig
- Var en bra vän och uppmärksamma hans/hennes hälsa – och relationer
- Överraska din partner till 1 december
- 4 bra raggningstips redo att användas NU
- Bra raggningsrepliker?
- Så får du nära och djupa relationer fort
- Dagens visdomsord: Byt riktning!
- En dejtingsajt jag rekommenderar just nu
- Hon blev kär i den bra killen – och skippade idioterna
- Blir du oftast kär i idioter? Och tycker de bra personerna är trista?
- Tävling: Vinn en coachingtimme hos mig!
- En liten charmör smider planer för en dejt
- Ragga öppet och rakt på sak i helgen
- Sluta jaga superman och superwoman
- Värdefulla citat om kärlek
- Sjung din kärleksförklaring – som Björn Gustavsson till Carina Berg
- Vad betyder ordet otrohet för dig?
- Teater med relationstema: Leka med elden
- Du kan inte vara älskad av alla
- Hon blev våldtagen på middagsdejten
- Ta en promenad-dejt där du aldrig gått förut
- Uppmuntra vid fel – i stället för att starta bråk
- Dagens visdomsord – visa ditt rätta jag
- Svenskar ger kärlek till pingviner
- Är det okej att ställa massa krav på sin dejt i början?
- En bra relation ger varandra utrymme – och bygger på kommunikation
- Hur kommer det sig att jag blev singelcoach, dejtingcoach och relationscoach?
- 3 ytterligare tips till min lista om romantiska filmer
- Prova foto-raggning i helgen
- Destruktiva relationer – hur ser de ut och varför tar du dig inte ur dem?
- Om att göra slut med den jag trodde jag älskade
- Ny dejtingsajt – där du kan speeddejta via webbcam!
- Nyaste köpet – muggar med hjärtan
- Jaga drömmen om kärlek!
- Trygga personer finner kärleken lättare
- Kvällens bästa singeltips
- Kvällens mest romantiska dejtingtips
- Alla faller vi för olika typer
- En virtuell överraskning
- Se din dejt som en vän – och slopa nervositeten!
- Dagens visdomsord – målinriktad eller ej?
- Jag sprider kärlek på nätet – gör det du med!
- Varför gör viss kärlek ont? Handlar det om kärleksproblem och olycklig kärlek?
- Rätt svar i tävlingen
- Därför ska du älska andra…
- Tävla om en gratis coachingtimme hos mig
- Vad ska ni göra på dejten i kväll?
- Säg förlåt – det hjälper!
- Lär dig ragga – från småkillarna
- Har du ett problem i ditt liv?
- Killar är impulsiva utan baktanke
- Våga visa dig svag!
- Nätdejtar du eller är sugen på att testa nätdejting – och vill ha lite hjälp på vägen?
- Musikalen Hair hade nypremiär på Stadsteatern i går – och jag var där!
- Hur håller du relationen vid liv Jacqueline?
- Kärlek och makt
- Relationen mellan Glada Hudik teatern och Pär Johansson kollades i Uppdrag granskning i går
- Förtjänar du verkligen olycklig kärlek och kärleksproblem?
- Iphone gör livsfarliga misstag
- Du är perfekt – om du är dig själv till 100 %
- Hur ofta berättar du för dina närmsta vänner att de betyder allt för dig?
- Be aldrig någon lova något de aldrig vet om de kan hålla
- Från dejtande par till seriös relation – ett steg i rätt riktning
- Dagens visdomsord
- Ett gott hjärta är alla singlars prio 1 hos en partner
- Beviset på min kärlek till D
- Topp tio romantiska filmer
- Jag besökte Kaknästornet för första gången
- Så finner ni närvaro och hittar nuet i relationen
- Boosta dig själv inför en dejt
- Ta hand om varandra
- Ett av de vanligaste misstagen singlar gör
- Personlig musmatta – nya trenden
- 7 bra dejter till helgen
- Gunilla i Svenska Hollywoodfruar gör mig riktigt upprörd och ledsen
- Jag ger dig billiga kondomer – passa på!
- Såhär firar vi vår 1-årsdag – jag och D
- Kärlek hård som sten
- Ta med en vän på promenad – och ragga tillsammans
- Så vänder du en kass dag till en strålande dag
- Varför klagar vi hellre än berömmer?
- Jag raggade upp min kollega på Facebook
- Be om ursäkt!
- Låt inte ditt kontrollbehov och din starka vilja förstöra relationen
- Veckans visdomsord…
- Bakis i dag?
- Här gömmer sig alla hunkar och pinglor
- Att ha sex i tv – tycker du att det är okej?
- Missanpassade freaks har funnit varandra
- Coaching, matchmaking eller snabbrådgivning via mejl?
- Veckans presenttips (del 1) – fotoram, vin- och ostprovning och wekeend i Sandhamn
- Ta bort bilderna på ditt ex från Facebook
- Hur är din inställning till livet?
- Var ärlig i alla dina relationer no matter what
- Såhär vill 3 av Stockholms singelmän bli uppraggade
- Första steget till att finna kärleken är…
- Richard Ashcroft med Running away = bästa låten just nu!
- Gör söta småsaker för varandra…
- Är du sugen på att nosa på det ”gröna” gräset på andra sidan?
- Boken alla män väntat på är här!
- Är du singel – och vill få gratis dejter?
- Ögonkontakt är a och o i relationer
- Tjejer älskar blommor – så enkla är vi!
- Alla kan hitta kärleken – allt annat är lögn!
- Eva Cassidys version av Fields of gold – oslagbar!
- Jag ser kärleken överallt
- För vems skull gör du det?
- Att hitta The one är som att äta glass…
- Alla förhållanden har svackor – men lär dig skilja på sunda och osunda svackor
- 5 bra raggningsrepliker – på hemmafesten
- Om du inte själv vet vad du vill – hur ska då andra kunna veta?
- Så får du distansförhållandet att funka
- Think about this…
- Erkänn att du är en gnällspik – och slipp bråk
- 3 sätt att komma din dejt riktigt nära
- Citattavlor = my favorites
- Jag peppade min killkompis att bjuda ut expediten
- Välkommen till Relationsproffset!
- Utvecklingssamtal i relationen
- Bästa citaten just nu
- Hur får jag honom intresserad?
- Tips på chickflick-filmer till söndagsmyset
- Dagens visdomsord…
- Om du inte vågar öppna dig finner du aldrig kärleken
- Just nu vill jag ha det…
- När du är fast i en relation du mår dåligt av
- Killar gillar inte för sminkade tjejer
- Gå en kurs – och hitta kärleken!
- Om han är kär i dig…
- Du kan ragga var som helst!
- Dagens visdomsord…
- Frieriet kom med i live-tv
- Skicka kärleksfulla vykort
- Vill du hitta en "vettig" partner?…
- "Var är alla vettiga tjejer?"
- Lär känna varandra på djupet
- Såhär vet du om han är intresserad
- Kärleken är inte perfekt…
- Så raggar du upp butiksbiträdet i helgen
- Är du rädd för att misslyckas?…
- 4 misstag singlar gör – och får lida för
- Dubbeldejta mera!
- När ditt ex träffar en ny
- Aftonbladet tipsar om I date Joo
- Framfusig raggning går bort
- Nya sommardejten – AW-bad!
- 6 sätt att bekräfta sig själv
- De firade sin skilsmässa
- Sånt är livet…
- Relationsproblem? Nu hjälper jag dig – personligen!
- Idag ska jag på dejt!
- Så börjar du bekräfta dig själv
- Min pojkvän är bäst!
- Var kreativ – och undvik Markoolios romantiska gester!
- Lita på din magkänsla!
- Ge dina vänner extra kärlek också
- Min kärlek till Visby – och fotografiernas värld!
- Han pruttade på dejten – och försvann för gott
- Jag är inte singel!
- Två bra Visby-uppraggningar
- Vågar du också fria via en tatuering?
- Jag och Gynning = Ego women
- Gratis kondomer till alla!!!
- Egolyx gör mer än du anar
- Kärleksaffirmation
- Folk ventilerar sig på Facebook
- Visa honom hela dig själv
- Han friar – hon nobbar! (del 2)
- Han friar – hon nobbar! (del 1)
- 10 saker tjejer och killar oroar sig för
- Jag relationscoachade taxichauffören
- Kärleksfull shopping i Visby
- Sluta snacka skit om dina vänner!
- Han gjorde slut – i live-tv!
- Bra budskap?
- De raggade upp oss i Visby – med en bit kartong!
- Min kärlek…
- Samla dina vänner och vänners vänner
- Kolla upp honom – via hans vänner!
- Ragga aldrig med solglasögonen på
- Kan te få igång kärleken?
- Ta det aldrig personligt!
- Vi ska bli barn på nytt
- "Jag träffar bara svin – hur bryter jag mina mönster?"
- Så raggar du på midsommarfesten
- Hångla med måtta på stranden
- Rötägg – och äggröra!
- Är otrohet okej?
- Sthlm-Alicante = katastrofresa!
- Jag klickade med optikern
- Öppna dina ögon
- Födelsedagsmiddagen blev såhär
- Du ska inte tolerera allt!
- Det sexigaste som finns…
- Ta aldrig dina nära och kära för givet
- Skratta er till kärlek
- Djur raggar också
- Grattis älskling!
- Kärlek som håller
- Peppa dig själv!
- Så raggar du på kollegan
- Han valde frikortet…
- Vem väljer du som ditt frikort?
- Det finns en…
- De växte inte ifrån varandra – tvärtom!
- Pinsamt stelt på dejten
- Bilder och skvaller från Summerburst
- "En kille på jobbet spanar in mig!"
- Sportnörden och jag blev aldrig ett par
- Tips för sommarens dejting
- Letar vi tjejer efter yta i stället för hjärta?
- Ragga i parken – eller på stranden!
- Två hemska true storys
- Jag blir så stolt…
- Få igång kommunikationen – lek med ord!
- Killar och deras mammor
- Så raggar du på tunnelbanan
- Överraska enkelt – med en twist!
- Jag fick ett samtal…
- Relationer är inte bara viktigt – relationer är allt!
- Så hanterar du velpellarna!
- Bli ihop med slottsvakten
- Var raggar man som pensionär?
- Det handlar om…
- Är han den rätta för dig?
- Ta en minigolf-dejt i dag!
- Vill Du dejta lammkött?
- Så raggar du bäst i helgen
- Hamnar du alltid i kompisfacket?
- Tur i spel – eller kärlek?
- Speeddejta imorrn!
- Spring för kärleken…
- Män är som hundar..
- Min kille blev uppraggad – på ÖoB
- Nina söker en dejt!
- Ta sökandet efter kärlek i egna händer
- Saker du inte bör säga på parmiddagen
- Skicka inga fylle-MMS i natt!
- Lästips om relationer!
- Fira ert jubileum såhär
- Din kompis ex = tabu!
- Kåta Gun raggar i baren
- Vad ska ni prata om på första dejten?
- Ragga på djupet i kväll!
- "Han vill bara vara ihop med mig när det passar!"
- Faller du alltid för fel person?
- Snygga killar är bara snygga när…
- Bli nykär – gå på en barnslig dejt!
- Veckans singelövning – ge komplimanger!
- Bli ett team!
- Lärdomar från Valborgsfesten!
- Finns det något bättre än att…
- Det är lättare att dejta som 26 – än 18!
- Checka in – och få en dejt!
- Jag svarar på frågor om kärlek i programmet Mänskligheten
- 5 orsaker till att jag dissat killar
- Sista morgonen…
- Sluta sök den perfekta!
- Gör slut – med din kompis!
- Vill ditt ex ha dig tillbaka?
- Skaffa dig ett snyggt alarm!
- "Så fort han kommer nära blir jag blyg!"
- Jag frågar ut Frida Danielsson från Bachelorette
- Är du chicken när du raggar?
- Kolla killar – en egen dejtingbok!
- Män är som…
- Så gör du om du är en stark tjej
- Många killar har svårt för starka tjejer
- Din drömman kan göra dig olycklig
- Dagens dejtingtips
- Min frisör Annie fixade killar åt mig
- Killar snälla – tänk i förväg!
- Veckans singelövning – ta kontakt!
- Vem är ni hemma hos på dejterna?
- Presenterar han dig aldrig för sina vänner och familj?…
- Rosor får mig att bli kär…
- En nackdel med att inte vara singel…
- Filip och Fredriks vem tar Elin
- Vem tar vem?
- Passa dig för vad du önskar dig!
- Går det att finna kärleken i Bachelorette?
- Presenttips till killen
- Efterlysning!
- Veckans singeltest – del 1
- Saknaden är stor
- Leker han med dig?
- Singeldiskriminering eller singelfördel?
- Singeltjejen Lina söker en dejt!
- Så får du ragg enkelt i kväll
- Det blir vad du gör det till!
- I date Joo goes Åre
- 8 undanflykter för att skippa dejten
- Rå sexhumor på scen
- Hon gick på blinddejt – med sin brorsa!
- Konstant oroliga singlar
- Krogragg ofta? Skaffa ett one-night-stand-kit!
- "Kan jag dejta en yngre kille?"
- Sexstrejk, SMS-koll, läsarproblem och sexfantasier. Vad lockar dig?
- Gör som amerikanerna – ha date night varannan vecka!
- 5 ställen du inte ska ragga på
- Han träffade sin kärlek – på Flashback!
- Vi säger en sak – och menar en annan!
- Kan man vara allergisk mot sin kille?
- Vi har för många krav
- Highlands = bästa låten!
- Dejta i mobilen!
- Ragga handlar bara om mod!
- Det blev en dejt!
- Så förvandlar du en första dejt till en andra – 4 bra knep!
- Han är för bra för att dissa!
- Snabbtesta ditt ragg!
- "Han sa att han ville ses – men nu svarar han inte på mina SMS!"
- Anna-Sara söker en dejt!
- Vad gör du om du ser en främling du tror är din drömman?
- Ragga enkelt – med en GB-glass!
- Mina bästa första dejter
- Ryska Marie Claire besökte mig i går – och pratade dejtingkultur!
- Kommunicera bättre – undvik bråk i relationen!
- Gratis test!
- Lättillgängliga klamydiatest!
- Jag är tydligen vacker…
- Lika barn leka bäst = true!
- 5 bästa fiken för en lördagsdejt!
- Hela världen är full av kärlek
- "Varför faller jag alltid för fel killar?"
- Tara vill ha en dejt!
- Veckans singeltjej – är det Du?
- 20 detaljer mina vänner tittar efter hos en partner
- Du är underbar precis som du är!
- Uttryck din kärlek – och skicka det med posten!
- De bästa tjuvlyssningarna – om relationer!
- Blunda inte för faran!
- Så raggar du på snyggingen i skolan
- "Först var han på, sedan av"
- Love and other drugs
- Kärlek i skolkorridoren
- Så blir du kvitt dina kontrollbehov!
- Sluta jaga honom!
- Vi sprang på mitt ex…
- Hur gör du när du hamnar på en hemsk dejt?
- Visa världen att du är singel!
- Vill ha dig…
- Våga ge det en andra chans
- 7 saker du bör göra i Göteborg
- Spyr du på Alla hjärtans dag?
- Killar är som nya plagg…
- "Never say never" med The Fray
- KUK – vilken förkortning tror du det är för?
- Alla har vi killproblem – tjejerna på gymmet med!
- Sluta tänk så mycket…
- Erkänn din kärlek!
- Mina 9 bästa tips till Alla hjärtans dag – för par, dejtande och singlar!
- "Vi tjafsar om allt – hur undviker vi det?"
- Bjuda in dig själv – do or don't?
- Varför jaga falsk kärlek?
- Bästa dejtfiket i stan!
- Örjan går på dejt
- Stressa inte fram kärlek – tänk såhär…
- Skridskoragga – så gör du det bäst!
- 3 bra tips på utomhusdejting
- "Jackie, du kommer aldrig kunna bli kär!"
- "Blinddate" via Facebook!
- Joe Blount ger dig sin syn på relationer
- Bli matchmakad anonymt med din secret love – till Alla hjärtans dag!
- Kolla upp ditt ragg från i går!
- "Hur märker man om en kille bara är ute efter sex?"
- Hemliga prinsar och prinsessor
- Är du Miss needy, den ignoranta eller multidejtaren?
- Jag är en dålig flickvän
- Tips för dig som vill kyssas på första dejten!
- Grannen fick dissen av mig
- Sluta aldrig se varandra
- Tjejen som vågade ragga för första gången
- Kärleksproblem?
- Ingen ska någonsin få göra mig illa!
- Har ditt ex spårat ur?
- Kvinnor som älskar för mycket
- Varför faller du alltid för fel kille?
- Jag skulle vilja fråga dig en sak…
- Tandläkaren var en hunk!
- Ge komplimanger – via en godisbit!
- 5 vanligaste sätten att träffa någon på!
- Ut och ragga i kväll? Säg då såhär…
- Så träffade jag min kille
- Kaninkokerskans elaka planer: Ta över din kille!
- Lögnerna som ledde till ragg
- Vänta med sex? Hell no!
- Perfekta dejten – gokart!
- Fel kille gör mig till en dramaqueen!
- Är du den enda som tar initiativ?
- Ring din dejt/kärlek fort!
- Undvik att döma honom – 6 tips du bör läsa!
- Bra mamma?
- Sluta döm alla killar!
- Bästa festen – nyår 2010/2011
- Här är mitt 2010
- Så raggar du upp honom på nyårsfesten – 5 tips som funkar!
- Lycka gör dig vacker!
- Fira nyår som singel
- Bästa parodin på boybands
- Mina 5 bästa tips – så undviker du att bli en toffel
- Detta vet män om kvinnor….
- Älskar ni varandra?
- Så raggar du upp snyggingen i kväll
- Jag fick en pojkvän i julklapp
- Alla älskar inte äktenskapet
- 5 pinsamma saker du inte vill råka ut för på första dejten
- 2 frågor om Facebook-raggning
- Bortförklaringar = han vill inte ha dig!
- Hitta kärleken 2011 – på riktigt!
- "Min kille har en annan religion och det skapar problem"
- Mina julklappstips – 8 bästa upplevelserna!
- Vad gör du om du råkar fisa framför din dejt?
- Jag raggade via pokes på Facebook
- Mamman till mina barn sökes
- Sista dan i paradiset
- Jag är hellre själv – än ensam
- Det verkar som att…
- "Är vi tillsammans nu – eller inte?"
- Besöket på världens lyxigaste hotell – Burj Al Arab – satte igång mina tankar…
- Onanerar du även om du har en relation?
- Onani ur en tjejs synvinkel
- Så går du vidare efter uppbrottet – och kommer över honom för gott!
- Kärlek är att finnas till för varandra – annars är det inte kärlek!
- Testa om du är kär eller ej!
- 2 viktiga regler inför första dejten!
- En kärleksfull överraskning i Dubai
- När ditt ex träffar en ny
- Mitt ex hade en enooooorm…
- "Var det här första gången för dig?"
- Hur flirtar vi svenskar med varandra?
- Så tackar du nej till en dejt på bästa sätt
- Jag åker på semester – och kommer sakna min dejt!
- "Jag är intresserad av en tjej i min skola – hur får jag henne att förstå det?"
- 5 tips på hur du ska skriva din nätdetjingprofil
- Våldtäktssex?
- Annonsera ut dig själv – på rätt sätt!
- Starta en middagsklubb!
- Kasta dig utför stupet…
- En bekännelse från lilla mig…
- You can't say no to me
- När du skäms över din dejt
- Bilder – och en viktig lärdom – från kärleksseminariet med Satori Mateu i går
- Jg vill ha "the talk" – hur ska jag göra?
- Såhär sminkar du dig inför dejten i kväll
- Ge honom – och dig själv – egentid!
- Tolka hans Facebook-signaler
- Berätta om dina passionerade stunder – och vinn ett makeupkit!
- Dejta fler samtidigt – do or don't?
- Vinn VIP-fribiljetter till kärleksseminariet på Berns nu på lördag
- "Kärlek är allvarliga grejer"
- Jag fick en överraskning nyss!
- Rykten kan stjälpa – eller hjälpa!
- Vill du bli kär?
- Hångla på krogen – do or don't?
- De raggade upp expediten – med en lapp!
- Hittar du ingen kille? Fixa en blinddate!
- Så får ni igång snacket igen – 4 tips på vägen
- Killar som inte gillar djur är inga killar att ha
- Attraktionscykeln avgör vilken partner du väljer!
- Gårdagens kärleksföreläsning med Satori Mateu lärde mig massor!
- Jag sprang på mitt gamla ragg – som verkar ha ångrat sig!
- Love is all you need
- Gillar ditt helgragg dig på riktigt – eller vill han bara ha sex?
- Testa din dejts sexlust för en 5-krona
- Är det rätt – så är det lätt!
- Hur lär jag mig att vara singel efter ett långt förhållande?
- Kommer du inte överens med din killes mamma?
- 10 saker du inte ska säga på första dejten
- Locka honom med ett leende!
- Så dumpar du din dejt
- Killarna som går upp i rök
- I love spetsunderkläder
- Veckan singelkille: Andreas Tano
- Speeddejting i kväll – kom och testa!
- Sexschema – funkar det?
- Umgås inte med en kille som får dig att må piss!
- 10 värsta ställena att dumpa någon på
- Erotiska noveller som godnattsaga?
- Damien Rice med 9 crimes får mig att rysa
- Catfish – dokumentären om att bli kär över Facebook!
- Trött på singellivet? Ändra dina mönster – och bli kär!
- Gå på dejten du tvekar inför– han kan vara Mr Right!
- Grannen uppmanar: Skilj er!
- Sluta vara så "på" – 5 sätt att tygla dina känslor
- Porrsurfar din kille?
- Ta en promenad – till älskabänken!
- Porrfria relationer – eller inte?
- Vi flirtade i hissen
- David Batra: "Det här var ju tråkigt"
”Jacqueline Joo – vem är du egentligen?”
Bra fråga! Vem fasiken är jag egentligen? Jag får ofta frågor om vem jag är och hur jag har hamnat här. Och varför jag valde att börja jobba med relations-och singelcoaching och nätdejting-profilering. Så DET tänkte jag berätta nu.
Men först… tänkte jag berätta två glädje ämnen i dag. Ja, jag blir glad av små saker, för att jag väljer att hylla just detaljerna i vardagen.
1. Jag gick förbi den här underbart söta lilla hundvalpen på väg hem från Vaknas studio imorse.
Och blev ännu gladare när jag upptäckte att lilla metallgrejen nere i högra hörnet såg ut som ett hjärta om man kollade snabbt på bilden!
2. Jag har äntligen på mig mina nya fina rosa sneakersi dag! Love them!
Nog om lyckorus, tillbaka till mig.
Här är en av de absolut vanligaste frågorna jag ofta får:
Hur har hela din karriär sett ut – och hur kom du på att du ville bli relationscoach?
Många säger alltid att de haft en dröm om sitt yrke sedan barnsben, det håller jag dock inte med om. Min passion för relationer har utvecklats år efter år – och egentligen hamnade jag mer eller mindre här av en slump. Men en slump som jag älskar att jag hamnade mitt i!
Först tänkte jag bli jurist och läste på juristlinjen på Stockholms universitet.
Sen sket jag i det, det var för tråkigt och osocial för mig, så jag stack utomlands och pluggade spanska i Barcelona en termin, och betade därefter av alla ”klassiska” jobb jag faktiskt hade drömt om som liten när jag kom hem.
Jag jobbade som servitris. Som högstadielärare. Som butiksförsäljare i en klädaffär. Som innesäljare över telefon. Som säljare ute på fält. Som sekreterare. Som ekonomiassistent. Och däremellan började jag att läsa journalistik. Det var mycket roligare och jag kände att jag hade ”hittat hem”.

Jag på Kaggeholms folkhögskola där jag läste journalistik, layout och foto. En av mina tre journalistutbildningar.

Jag gjorde praktik på lokaltidningen i Enköping, som modeskribent på herrmagasinet Café, och även OTW, ett stort produktionsbolag som gör kundtidningar. Därefter jobbade jag på lokaltidningen och började utveckla mitt frilansande. Jag startade min blogg I date Joo 2009 och fick plötsligt massa erbjudanden. Men jag valde själv att gå till Cosmopolitan eftersom jag allra helst ville skriva om relationer.
Varför just relationer då?
Jo för det är så komplext. Ingen relation är den andre lik. Men problem och mönstren går ofta igen. Jag hade länge funderat, analyserat och läst otaliga böcker om psykologi, personlig utveckling och relationer. Och plötsligt hade jag massa kunskap som folk var hungriga efter.
Samtidigt som jag enbart skrev dejting och relationer för Cosmopolitan utsåg de mig till deras relationsexpert online. Jag fick oerhört många mejl. Och det var då jag insåg, det roligaste jag visste var ju att få lära känna folk på djupet, höra om deras innersta tankar, rädslor och lyckokänslor! Och bidra till deras utveckling. Så jag utbildade mig till coach.
Jag är en äkta entreprenör i själen, eftrsom jag startade mitt första ”bolag” som 5-åring. Ja, inget registrerat sådant dock…haha. Men jag köpte och sålde godis till mina syskons vänner, grannar och familj, med 100 % vinst.
Några år senare hade jag en egen firma som jag döpte till JJ fixar allt som t.o.m hade en egen prislista utskriven. Då var jag 8-9 år. Firman bestod i att göra allt fix i hemmet. Allt från att kamma mattfransarna (hahaha va!) till att dammsuga eller plocka ut disken åt mina syskon på deras diskdag. Jag var inget dumt barn inte
I dag driver jag egen verksamhet på 100 procent, både nätdejting, coaching och frilansskrivande. Och som du vet håller jag även föreläsningar, kurser och jobbar för Vakna och Spraydate. Och jag älskar det! Men än är jag inte klar, jag har lång väg att gå och ska samla på mig fler utbildningar och kurser. Jag torr aldrig att man blir mätt på kunskap.
Det jag alltid är noga med är att berätta var i min kompetens ligger. Jag jobbar inte med folk som har upplevt trauman eller mår psykiskt dåligt (dessa skickar jag vidare till psykologer) utan jobbar med folk som vill utvecklas framåt och hitta nya tankesätt. En fråga jag ofta får i mejl från nya klienter är:
”Kan du hjälpa mig med det här dilemmat?”.
Då svarar jag alltid ”jag kan inte hjälpa dig att lösa det, men jag kan hjälpa dig med att komma fram till en lösning – resten får du göra själv”. Jagtalar aldrig om för nån exakt vad de ska göra. För som sagt, det hjälper inte förrän du säger det till dig själv!
Jag kan heller aldrig göra något åt någon annan, bara du kan utvecklas inom dig själv och skapa det liv du alltid drömt om! Vill du lära dig att kommunicera är det små saker du kan träna på som jag kan guida dig igenom, men jag kan inte sköta snacket åt dig!
Och ibland är min hjälp enbart ett lyssnande öra. För stöttning och pepp kan vi alla behöva i vardagslivet, oavsett hur lyckliga vi är.
Så relationscoach är jag, men egentligen jobbar jag med allt som har med människor att göra. Och du behöver inte ens ha ett problem för att gå till en coach, du kanske bara vill vidga dina egna vyer lite! Då finns jag här för dig
(Foto: sxc.hu)
Så blir du omtyckt – av vissa! – var förra veckans ämne i Vakna med The Voice
Och dessa klipp kan du se här. För du, det är viktigt att du inser att du kommer ALDRIG att bli älskad av ALLA. Så det är inget du ens ska försöka sträva efter! För hur mår du då egentligen, när du bara vill vara alla andra till lags konstant? Risken finns att du tappar dig själv på vägen.
Del 1
Del 2
Och morgondagens ämne är en spin off på förra veckans ”att bli omtyckt”- lista. Inget mindre än:
Så lär du dig att älska dig själv
– 5 steg i rätt riktning!
Det är inte lätt att älska sig själv om man inte tränat på det och fortsätter träna varje dag livet ut.
Och jag har så klart inte det självklara svaret för hur just Du ska börja lära dig att älska dig själv, men en egen lista du kanske kan hämta inspiration ifrån!
Så vi ses på Kanal 5 och hörs i 105.9 på Vakna med The Voice imorrn bitti, kl. 8.30.
Kram till Dig
Sista chansen – vill du bli bättre i din dejting?
För dig som eventuellt missade vår förra kurs i mars har du nu chansen igen. På onsdag kväll kl.19-21 kommer jag och Dennis att hålla vår föreläsning och dejtingkurs:
Varför har jag inte träffat den rätta än?
Vi går igenom alltifrån personliga erfarenheter, psykologi och tankesätt till konkreta övningar och tips för hur du ska bli proffs på raggning, dejting och att skapa nära relationer.
När?: Ons 23:e maj kl. 19-21
Var?: Hotel Oden, 7 tr, Odenplan, Stockholm (Lokalen är tyvärr ej handikappanpassad)
Pris?: 249:- (Gå 5 till priset av 1 – så passa på och ta med en eller flera vänner och dela på anmälningsavgiften!)
Läs mer om kursen och anmäl dig här på dejtingkurs.se
Såhär lät omdömena från deltagarna på förra kursen:
”Ni tog upp massa bra saker som får en att tänka utanför sin egen ”bubbla”. Dessutom var ni genuina och lätta att lyssna på.”
”Det var massa konkreta händelser jag kunde relatera till, jag är supernöjd! Och så var det ett trevligt event”
”Jag är väldigt nöjd! Ni hade ett varierande material och bra samspel.”
”Den här föreläsningen vill jag verkligen rekommendera till andra.”
”Många intressanta ämnen och maxat innehåll!”
”Jag ska ta till mig allt – och börja tänka rätt!”
”Det var bra med övningar, det gör att man kommer ihåg bättre.”
”Jag fick många nya synvinklar, det var jättekul att ni höll detta. Det behövs!”
”Klart värt pengarna!”
Läs mer om kursen och anmäl dig här på dejtingkurs.se
Jag och D njuter på landet – ute på Vindö
Just nu håller jag på och samlar in ny energi för att orka med en fullspäckad kommande arbetsvecka. Och tänkte dela med mig av min helg här ute so far. Jag behöver inte säga mer, utan låter bilderna tala för sig själva.
Vi kom hit lagom till solnedgången. Hällde upp ett glas rosé…
…och började att spela kort!
Eftersom jag är en jäkel på att läsa böcker har D också börjat göra det. Kanske har jag inspirerat honom eller så läser han bara för att han tycker jag är så tråkig att prata med?
Nä, det förstnämnda hoppas jag på i alla fall!
I alla fall, han beklagade sig över att hans bok Svensk maffia fortsättningen snart var slut i torsdags. Så jag smög ut och köpte en ny bok åt honom som en liten överraskning – och smugglade med mig ut hit.
Jens Lapidus nya, Livet deluxe. Han blev jätteglad!
Och det bästa av allt var att presentpåsen var täckt av små…
…söta kryp som är kära!!! <3
Bra start på dagen, lyxfrukost!
Riktigt varmt här i dag – så bikinin åkte på! Jag kan behöva lite färg
Ett magiskt skepp seglade förbi…
Och till lunch blev det klassisk grillning nere vid strandkanten. Nu är vi mätta och belåtna och tänkte ta en långpromenad och sedan värma upp den riktiga grillen inför kvällens middag!
Hoppas du njuter av lördagen, liksom jag!
Kram till Dig
Några kloka ord från Isabella
Bokslukare som jag är läste jag Isabella Löwengrips senaste bok Isabellas hemligheter häromdagen. Och jag gillade särskilt den här sidan:
Tänk om alla hade den här senaste inställning jämt? Tyvärr så är det inte enbart ungdomar som tänker som Isabella beskriver att hon gjorde när hon var yngre. Många äldre människor tänker exakt likadant. Det handlar sällan om ålder, det handlar om personlighet.
Jag är oerhört glad att Isabella tänker sunt nuförtiden och önskar att alla tänkte så egentligen.
Jag har sagt det förr men det tål att säga igen:
Dejting handlar inte om att hitta någon som ska GÖRA en lycklig – eller att leta efter ett GODKÄNNANDE från den andre personen som bedömer en.
Äkta relationsskapande handlar om att DELA med sig av sin egen inre lycka – och få en möjlighet att skapa ännu större lycka tillsammans – och att leta efter en person som PASSAR mig och som får mig att må bra.
Ha en härlig fredag nu – i kväll bär det av till landet för min del. Du får se bilder imorrn
KRAM
Vad får dig att må bra? Och hur ofta gör du det?
Vi är suveränt duktiga på att göra massa ”måsten” och saker vi egentligen inte vill. Men bortprioriterar det vi faktiskt älskar att göra – det som ger oss energi. Varför är det så?
Jag lunchade med en underbar vän, N, i går. Hon berättade att hon varit i stallet och ridit, något hon inte gjort på hur länge som helst, fast hon är en gammal hästtjej.
– Jackie, det var underbart! Alltså heeeelt underbart!!! Jag hade glömt hur känslan kändes när man satt på hästryggen och bara följde med.
Hennes ögon tindrade och hela hon utstrålade sån enorm energi bara hon berättade en sån ”simpel” sak att hon varit i stallet en hel dag. Jag kontrade efter ett tag:
– Det låter som du mår riktigt bra av att rida, frågan är då, varför gör du inte det oftare?
Och det blev tyst. Ja, varför gör vi egentligen så sällan alla de där sakerna som ger oss kickar?
Några som är bra på att prioritera sånt är extremsportarna. Jag känner några, och har dejtat en hel hög med andra. Så fort de får en ledig stund kastar de sig iväg och gör sin aktivitet. ”För att samla energi och få adrenalinet att pumpa”, brukar de säga. Och det är ju kanon! (så länge det inte går till överdrift, men det får bli ett annat inlägg!)
Visst, att rida är inte alltid så billigt och att köpa en egen häst är så klart inget min vän N kan gå och göra bara sådär. Men, somehow somewhere går allt att lösa på nåt sätt. Man får höra sig för och kontakta folk som kanske i slutändan vill ha lite avlastning. Allt går, om man vill! Hon var ju där i stallet häromdan, så vad säger att hon inte kan få komma tillbaka lite fler gånger?
Jag får energi av att:
* åka till landet och läsa massa underbara böcker (tänkte jag göra imorrn-sön!)
* spela spel eller testa nya grejer och sporter med min älskade D
* ta en heldag med shopping, fika och spa med min fina mamma
* mysa med mina syskon och syskonbarn en dag i deras trädgård
* träffa tjejgänget och bara spy yr mig lite skit och samtidigt ta en drink eller sluka en enkel macka
* sitta ensam i sängen, med mobilen i hand och spela Rumble (adda mig: Jackiejoo
)
* titta på roliga tv-serier, gärna med fokus på relationer
* träffa nya människor som inspirerar mig över en lunch (därför bokar jag såna ofta!)
Frågan är, vad får Du energi av och hur ofta hämtar du in den?
Börja planera in solsken i livet – så blir du gladare!

Amanda, min brorsdotter, 1 år. Så söööt! Hon ger alltid mig massor av ny energi.
(Foto på hästen: sxc.hu)
Tänkvärt kärlekscitat
Vi är för dåliga på att lita på vår magkänsla tycker jag. Det är dags att vi börjar ändra på det, inte sant? Här är ett tänkvärt kärlekscitat som jag vill att du ska ha i åtanke, i såväl singel- som parlivet.

Det jag alltid frågar folk som berättar att de börjat dejta nån ny är just det här:
– Hur får han/hon dig att må???
Om svaret inte blir ”toppen, jag blir lycklig av honom/henne!” eller andra positiva saker vet jag att det är nåt som inte stämmer. . .
Detsamma om jag frågar någon som berättar att de är i ett förhållande. Om de säger att de bråkar största delen av deras tid tillsammans eller att han/hon har haft ont i magen den senaste tiden på grund av relationen, då är det dags att ta sig en funderare…
Och du ska även tänka likadant med vänner. Ger din vän dig energi – eller snor han/hon den ifrån dig konstant?
Livet är helt enkelt för kort för att umgås med folk som snor all din glädje!
5 saker som är Big no no på middagsdejten – det snackade jag sist om i Vakna med The Voice
Och då lät det såhär:
Imorrn dyker jag lite djupare in i folks känslor och tar upp ämnet om varför så många strävar efter att bli omtyckta – av ALLA! Och ger dig en lista på hur du faktiskt kan bli omtyckt, av vissa då förstås.
För handen på hjärtat, du vet lika väl som jag att det är omöjligt att varenda kotte du möter i ditt liv kommer att älska dig – så varför sträva efter det omöjliga och tappa dig själv på vägen?
Vi ses på Kanal 5 imorrn bitti, kl. 8.30 eller i etern på 105.9.
Hur ofta belönar du dig själv?
I går hann jag aldrig blogga eftersom jag och min kollega och dejtingcoachen Dennis Danielsson höll vår heldagskurs i raggning och dejting på 12h. Så därför hade jag fullt upp. Vi hade en otroligt rolig och lärorik dag alla tillsammans – och jag vill gärna lyfta upp en sak som jag märkte på kursen.
Deltagarna hade flera saker gemensamt med varandra, och en som är mindre personlig och som jag vill blogga om är den här:
Alla siktade enbart på ett högre mål och var aldrig nöjda förrän de kommit dit – till toppen!
Med andra ord blev klivet från 0 till 100 jäkligt stort, och hade de gått steg 1, 2 och 3 belönade de aldrig sig själva konstigt nog. De såg utmaningen i att nå 100, och först när de var där tänkte de ge sig själva en klapp på axeln. Riktigt elakt tänkt mot sig själv, om du frågar mig!
Men jag förstår hur de tänker, för ibland är jag likadan ironiskt nog. Jag som företagare vill helst att allt ska snurra på från dag 1, att man ska vara totalt fullbokad och dra in 50 000 redan första månaden. Och ännu hellre skulle alla framgångar ha kommit i går, inte om 1-3 år!
Men alla kloka människor förstår att det tar tid att bygga lönsamma företag. Så varför kan vi inte då förstå att oavsett om vårt slutmål på 100 är ett företag som går med toppvinst eller att lyckas ragga upp vem som helst när som helst så måste vi inse att det finns delmål på vägen – som är minst lika viktiga!
En otränad person som aldrig satt sin fot på gymmet kommer inte kunna lyfta 100 kg i bänkpress första passet. Och hade PT:n sagt att denne skulle börja försöka att lyfta 100 kg och se om denne lyckades inom 3 månader hade PT:n varit en idiot. Självklart måste man börja på 5kg för att nästa pass kanske gå upp till 6kg och sen 7kg osv. osv.
Exakt SÅ funkar det med alla mål här i livet, one step at a time! Och för varje steg du tar är det viktigt att du ger dig själv en belöning. För om du inte ser de små stegen du tar hur ska du då motivera dig till att orka gå vidare?
Något som jag blivit mycket bättre på den senaste tiden. Min belöning för varje steg jag tar är att unna mig något riktigt gott restaurangbesök eller fint i klädväg. För kom ihåg, lycka är inte att nå ett mål – lyckan är att vandra vägen mot ditt mål!
(Foto: sxc.hu)

























