Både som coach och terapeut tränar jag mina klienter i att bryta mönster och göra nya handlingar. Och sällan är det de allra bekvämaste sakerna som står på listan.
Det är inte jag som säger vad de behöver göra eller träna på – utan gemensamt kommer vi fram till detta.
I 8 fall av 10 är det dock så att de oftast säger…
Och ibland är det samma ursäkt när de kommer tillbaka och inte har gjort sin uppgift.
Vad svarar jag på sånt?
Jag tror du redan vet! 😉 Att INGA rätta tillfällen kommer att dyka upp. Dr brukar faktiskt vara oerhört ovanliga de där rätta tillfällena, särskilt när det man väntar på känns jobbigt, svårt och nervöst.
Att vänta på en perfekt tajming är bara en skyddsmur vi gömmer oss bakom.
Säg det bara! Gör det bara! Annars händer det aldrig! Tänk inte så mycket, just do it! Ta tjuren vid hornen! Kom igen – du klarar det!!!
Så tänk på det du också i helgen, skit i att vänta på tillfällena som aldrig ges. Bara gör det!…
Trevlig helg 😉
