I skolan har vi det. På jobbet har vi det. Så varför skulle vi inte kunna ha det med vår partner angående relationen? Ja, utvecklingssamtal alltså! Klart man kan ha – och sjukt bra sen!
Din chef frågar dig vad du trivs bäst resp. sämst med på jobbet. Och äntligen får du en chans att förklara din åsikt! Det är ju underbart, och oftast mår du så mycket bättre efteråt.
Därför slår jag nu ett slag för att införa utvecklingssamtal i alla relationer. Tänk så mycket positivt det kan föra till förhållandet – och göra er kärlek starkare!
Börja med att hitta ett mysigt tillfälle (absolut inte efter ett gräl!). Kryp upp i soffan, tänd lite ljus, plocka fram lite gott att smaska på och nåt att dricka – och börja ventilera era åsikter om ER.
Börja med en punkt i taget och en person pratar åt gången och utgår enbart från sig själv och sina behov:
1. Det här tycker jag är helt underbart med vår relation.
2. Det här känner jag att jag saknar i vår relation.
2. 1. Hur kan vi göra för att fylla det hålet?
3. Det här vill jag förändra i vår relation.
3.1. Såhär tänker jag göra min del för att förändra det, hur kan du göra detsamma? Och
hur kan vi göra för att hjälpas åt – så att det går så smidigt som möjligt utan konflikter?
Exempel på hur det skulle kunna låta:
1. Jag älskar att vi alltid ställer upp för varandra, att vi stöttar varandra och att vi kan prata om allt. Det betyder jättemycket för mig! Jag gillar också att vi verkligen gör nåt kul tillsammans på helgerna, i stället för att sitta hemma och tråka. Jag tycker om att vi umgås med våra familjer tillsammans, men ändå att vi har egna liv och får träffa våra vänner själva ofta. Jag gillar att vi ger varandra många komplimanger.
2. Jag skulle vilja ha mer fysisk kontakt, typ som kramar, i vardagen. Och så skulle jag vilja
att vi började träna ihop ibland.
2.1 Vi kanske kan börja kramas mer när vi står och väntar på bussen eller tåget, eller när vi lagar mat ihop? Eller att vi kan kramas 5 min varje morgon innan dagen startar – och ligga några timmar extra på helgen och bara mysa utan att det leder till sex t.e.x?
Och vi kanske skulle kunna ta en promenad en kväll i veckan ihop efter jobbet, och träna nåt en gång i månaden, typ spela tennis, badminton eller gå till gymmet ihop? Hur känns det för dig?
3. Jag tycker det är jobbigt att vi alltid börjar tjafsa när vi dricker alkohol, och att du alltid frågar så fort jag får ett SMS vem det är ifrån.
3.1. Jag skulle vilja att vi provade att sätta en ”inte-bråka-ikväll”-regel nästa gång vi dricker och se om det funkar. Och så fort vi börjar bråka så säger vi STOP och reder ut det imorrn i stället. Och så kan jag bättra mig och säga vem jag får SMS ifrån, så slipper du fråga och jag känna mig övervakad. Vad tror du om dessa lösningar?
LYCKA TILL! 
(Foto: Pixgallery.com)